经络穴位歌诀

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经络穴位歌

肺:

肺手太阴之脉,起于中焦下络大肠,还循胃口,上膈属肺。
从肺系,横出腋下,下循臑内行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉 , 入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。

其支者:从腕后,直出次指内廉,出其端。

中府乳上三肋间,
上行寸六云门安,
云在璇玑旁六寸,
天府腋三动脉求,
侠白肘上五寸主,
尺泽肘中约纹是,
孔最腕侧七寸处,
列缺腕上一寸半,
经渠寸口陷中取,
太渊掌后横纹头,
鱼际节后散脉里,
少商大指内侧端。

大 肠:

大肠手阳明之脉,起于大指次指 之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠。

其支者:从缺盆上颈,贯颊 , 入下齿中;还出挟口,交人中——左之右、右之左,上挟鼻孔。

商阳食指内侧边,
二间寻来本节前,
三间节后陷中取,
合谷虎口歧骨间,
阳溪腕上筋间是,
偏历交叉中指端,
温溜腕后去五寸,
池前四寸下廉寻,
池前三寸上廉中,
池前二寸三里逢,
曲池曲肘纹头尽,
肘髎大骨外廉近,
若问五里何处寻,
肘上三寸向里行,
臂臑肘上七寸量,
肩髃肩端举臂取,
巨骨肩尖端上行,
天鼎扶上一寸真,
扶突人迎后寸五,
禾髎水沟旁五分,
迎香禾髎上一寸,
大肠经穴是分明。

胃:

胃足阳明之脉:起于鼻之交頞中, 旁纳太阳之脉 , 下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下交承浆 , 却循颐 后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际, 至额颅。

其支者:从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾。
其直者:从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中。
其支者:起于胃口, 下循腹里,下至气街中而合。——以下髀关,抵伏免, 下 膝髌中,下循胫外廉,下足跗, 入次指外间。其支者,下三寸而别,下入中指外间。
其支者:别跗上,入大指间,出其端.

胃之经兮足阳明,
承泣目下七分寻,
四白目下一寸取,
巨髎鼻孔旁八分,
地仓挟吻四分近,
大迎颔前寸三分,
颊车耳下曲颊陷,
下关耳前颧弓下,
头维神庭旁四五,
入迎喉旁寸五真,
水突筋前迎下在,
气舍突下穴相乘,
缺盆舍外横骨内,
相去中行四寸明,
气户璇玑旁四寸,
至乳六寸又四分,
库房屋翳膺窗近,
乳中正在乳头心,
次有乳根出乳下,
各一寸六不相侵,
却去中行须四寸,
以前穴道为君陈,
不容巨阙旁二寸,却近幽门寸五新,其下承满与梁门,
关门太乙滑肉门,
上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,
枢下一寸即外陵,
枢下二寸在巨穴,枢下三寸水道在,水下一寸归来好,
距离中行二寸边,
气冲鼠蹊上一寸,又距曲骨二寸间,髀关膝上有尺二,
伏兔膝上六寸是,
阴市膝上三寸记,梁丘膝上二寸记,膝髌陷中犊鼻存,
膝下三寸三里穴,
膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口位,膝下九寸下巨虚,
髁上八寸丰隆量,
解溪附上系鞋处,就在髁横纹中央,冲阳跗上五寸唤,
陷谷庭后二寸间,
内庭次趾外间陷,
厉兑大次趾外端。

脾 :

脾足太阴之脉,起于大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹,属脾,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下。

其支者:复从胃,别上膈,注心中(脾之大络,名曰大包,出渊腋下三寸,布胸胁)。

大趾内侧端隐白,
节前陷中求大都,
太白节后白肉际,
节后一寸公孙呼,
商丘髁前陷中遭,
髁上三寸三阴交,
髁上六寸漏谷是,
膝下五寸地机朝,
膝下内侧阴陵泉,
血海膝髌上内廉,
箕门穴在鱼腹取,
动脉应手越筋间,
冲门横骨两端同,
去腹中行三寸半,
冲上七分是府舍,
舍上三寸腹结算,
结上寸三是大横,
却与脐平莫胡乱,
建里之旁四寸取,
便是腹哀分一段,
中庭旁六食窦乡,
膻中去六是天溪,
再上六寸胸乡穴,
周荣相去亦同然,
大包腋下有六寸,
渊腋之下三寸绊。

小 肠:

小肠手太阳之脉,起于小指之端,循手外侧上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘内侧两骨之间,上循外后廉,出肩解,绕肩胛,交肩上,入缺盆,络心,循咽下膈,抵胃,属小肠。

其支者:从缺盆循颈,上颊,至目锐眦,却入耳中。
其支者:别颊上出页,抵鼻,至目内眦,斜络于颧。

小指端外为少泽,
前谷外侧节前觅,
节后握拳取后溪,
腕骨腕前骨陷侧,
锐骨下陷阳谷讨,
腕后锐上觅养老,
支正腕后五寸量,
小海肘后五分好,
肩贞胛下两筋解,
臑俞大骨下陷保,
天宗秉风后骨中,
秉风髎外举有空,
曲垣肩中曲骨陷,
外俞去脊三寸从,
中俞二寸大椎旁,
天窗扶突后陷详,
天容耳下曲颊后,
颧髎面鸠锐端量,
听宫耳中大如菽,
此为小肠手大阳。

膀 胱:

膀胱足太阳之脉,起于目内眦,上额,交巅。其支者:从巅至耳上角。

其直者:从巅入络脑,还出别下项,循肩膊,挟脊抵腰中, 入循膂,络肾,属膀胱。
其支者:从腰中,下挟脊,贯臀,入腘中。
其支者:从膊内左右别下贯胛,挟脊内,过髀枢,循脾外后廉下合腘中——以下贯踹内,出外踝之后,循京骨至小指外侧。

足太阳是膀胱经,
目内毗角始晴明,
眉毛内侧攒竹取,
眉冲直上旁神庭,曲差入发五分际,神庭旁开寸五分,
五处旁开有寸半,
细算却与上星平,承光通天络却穴,相去寸半调匀看,
玉枕夹脑一寸三,
入发二五枕骨取,天柱项后发际取,大筋外廉陷中取,
自此夹脊开寸五,
第一大杼二风门,三椎肺俞四厥阴,心五督六椎下论,
膈七肝九十胆俞,
十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,气海肺在十五椎,
心五督六椎下取,
十七关元俞可推,小肠十八胱十九,中膂俞穴二十椎,
白环二一椎下当,
以上各穴可推之,更有上次中下髎,一二三四腰空好,
会阳阴尾尻骨旁,
第一侧线诸穴了,再从脊旁开三寸,第二椎下为附分,
三椎魄户四膏盲,
第五椎下寻神堂,第六譩譆膈关七,第九魂门十阳纲,
十一椎下意舍存,
十二胃仓穴已分,十三育门端正取,十四志室不须论,
十九胞育二一秩,
第二侧线诸穴匀,继向臀部横纹取,承扶居下陷中取,
殷门扶下方六寸,
委阳腘外两筋乡,浮郄实居委阳上,相去只有一寸长,
委中在腘约纹里,
向下二寸寻合阳,承筋合阳直下取,穴在腨肠之中央,
承山腨下分肉间,
外踝七

正文完
 
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